Témoignages
"Je me sens apaisé depuis que j'ai fait ces séances de sophrologie. Je dors mieux et je suis moins irrité. Je continue de pratiquer les exercices de respiration au quotidien. Merci beaucoup."
"Grâce à votre écoute, votre douceur et votre professionnalisme, vous m'avez aidée à être plus sereine dans cette période douloureuse. Profonde gratitude"
"J'ai rencontré la sophrologie suite à un burn out. Grâce à Sandrine et à son accueil chaleureux j'ai réussi à prendre du recul et à me reconnecter à moi-même. J'ai repris confiance en moi. Merci."
"Mon fils avait des accès de colère incontrôlables et manquait de concentration à l'école. Merci à vous et à ces 6 séances de sophrologie. ça lui a permis d'apprendre à se calmer, il arrive à mieux gérer l'impatience."
"Je souffrais de douleurs chroniques, ce qui m'empêchait de me concentrer. Grâce à la sophrologie j'ai appris à me détendre. J'ai découvert des ressources cachées en moi qui m'ont permis de mieux gérer les douleurs et de les atténuer."
"Merci de m'avoir aidé à retrouver le sommeil. Maintenant je prends le temps de m'écouter, je prends du temps pour moi et j'ai d'avantage confiance en moi"
"Sandrine est une sophrologue à l'écoute qui a su cerner ma demande. Grâce à son aide et aux différents exercices qu'elle m'a proposé, j'ai pu trouver la motivation nécessaire pour perdre du poids sans stresser."
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